Vilka är vi?

Teater Skaka har i över 20 år arbetat med att hjälpa folk med bl.a. psykisk ohälsa att växa som individer genom teater och drama. Vår verksamhet är från 5 års ålder upp till 75. Vårt mål med våra teatergrupper är att alla ska känna att de har kommit till en frizon där de kan vara sig själva, hämta energi och styrka och även känna sig trygga att våga utvecklas som individer.

Fem personer på scen med starkt frontljus -2014
Fem personer på scen med starkt frontljus

Hur vi arbetar

Vi fokuserar väldigt mycket individ fokus på de deltagarna i Skaka. Vi tycker att det är viktigt att man känner sig sedd och hörd och att man ska använda sig av sina egna styrkor. Ibland så kan det vara svårt att veta vad dessa är och då finns vi där för att hjälpa deltagarna att komma fram till detta. Hur gör vi då det? Genom att vi använder oss av teater och drama som metod. Det handlar inte om att prestera utan att snarare våga testa sig fram. Man kan säga att det är mer fokus på resan än på målet. En viktig del i det hela är att vi vill att man ska ha roligt under den tiden som man är med i Skaka. Vi arbetar med att göra föreställningar med aktuella ämnen som berör. Gruppen väljer temat och sedan skrivs det ett manus efter detta tema. De olika teatergrupperna har lite olika mål och en del av grupperna kan välja att endast visa upp för varandra och inte officiellt.

Vår värdegrund

  • - Vi i teater Skaka välkomnar alla som vill vara med att få vara med
  • - Vi är en politiskt obunden förening
  • - I all vår verksamhet så försöker vi följa orden Trygghet och Personlig utveckling
  • - Kön, religion och sexuell läggning spelar ingen roll
  • - Alkohol och drogfritt i all vår verksamhet
  • - Öppet klimat där man kan uttrycka sina åsikter fritt, så länge dessa inte är kränkande till någon annan
  • - Man ska känna sig sedd och hörd
Gruppbild på en hög av trötta medlemmar
Två skådespelare under en repetition -2016

Vår historia

Teater Skaka startades år 2000 i Gnesta av Jenny Wellander Bergman där vi började som en studiecirkel, men är nu en ideell förening. Numera håller vi till i Nyköping.


Vi har genom åren hunnit med en hel del. Vi har spelat på flera platser runt om i Sverige och varit på ett flertal turnéer med våra olika föreställningar. Vi har även satt upp barnföreställningar, deltagit i flera teaterfestivaler och medverkat i både radio och TV. I flera år har vi medverkat i Pride och satt upp föreställningar såväl som hållit i workshops och andra aktiviteter. Vår workshop ”Dragking och att vara maskulin på scen” har vi hållit på flera platser i Sverige under de senaste åren. Vi har blivit tilldelade flertalet stipendier och haft utbyte med andra teatergrupper runt om i landet. År 2022 flyttade Teater Skaka äntligen in i en lokal i centrala Nyköping som vi nu kan kalla för vårt hem, och där vi kommer att kunna utveckla vår verksamhet ytterligare.

Vem är det som håller i arbetet?

Jenny Wellander Bergman är Teater- och dramapedagog från Björnlunda (men bor nu i Nyköping) med över 23 års erfarenhet av att arbeta med teater och drama, och är även utbildad som Behandlingspedagog. Hon har arbetat på teatrar, kulturskolor och inom skolan. Men trivs bäst med att arbeta med amatörteater. Hon var med och startade Teater Skaka år 2000 och har sedan dess haft som mål att hjälpa folk med deras psykiska hälsa. ”Jag ville skapa en trygg zon där folk skulle kunna känna sig hemma och där de kunde vara sig själva, tanka energi och våga utvecklas som individer”. Jenny är även Drag artist och har bred erfarenhet av att spela på både stora och små scener runtomkring i Sverige.

Bild på Jenny Wellander Bergman
Stöd vårt arbete